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Corsi

  

                                                                                                       

                                                 Corsi Tai Chi e Qi Gong 2022/23

                                                                                (Programma provvisoro)

 

   Per i soci della nostra Associazione Sportiva Dilettantistica UISP (costo tessera annuale 10 Euro)  

I corsi sono attivi da ottobre 2022 a maggio/giugno 2023

contattare il 338.3685477  

 

PIOMBINO   Solo per ASSISTENTI e ALLIEVI AVANZATI: M° Valter (Palestra Scuola El. Diaccioni) Giovedì ore 18.00-20.30 

PIOMBINO   PRINCIPIANTI  Ass. Vittorio (Palestra Scuola El. Diaccioni) Martedì ore 18.00-20.30 

PIOMBINO   PRINCIPIANTI  Ass. Dario (Palestra Scuola El. Diaccioni) Mercoledì ore 18.00-20.30 

CECINA    PRINCIPIANTI: M° Valter (Centro Shanti Bhavan Via Val di Cecina 17, Cecina) Lunedì ore 17.30-19.00  

CECINA    PRINCIPIANTI: M° Valter (Centro Zohar Via F. Ferrucci, 165, Cecina Marina) Lunedì ore 19.00-20.30   

VENTURINA   PRINCIPIANTI e ALLIEVI AVANZATI: Ass. Giovanni(Palestra-Cafaggio) Martedì ore 18.30-20.00 

MONTEVARCHI   Tai Chi e Qi Gong: Ins.Teresa (Valdarno) Per info contattare direttamente Teresa, stage periodici con il M° Valter                                                                                                                                                                

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Lezioni Private

di Tai Chi Chuan e Qi Gong

Lezioni individuali o di piccoli gruppi e personal training.

   Per i soci della nostra Associazione Sportiva Dilettantistica UISP (costo tessera annuale 10 Euro) 

Il mio insegnamento si rivolge a tutti coloro che vogliono usufruire dei molti benefici del Tai Chi. La mia esperienza dell’insegnamento mi permette di propormi ai giovani e ai meno giovani o persone con problematiche. Ogni lezione può durare da una a due ore e si possono protrarre nel tempo in funzione degli obiettivi che ci poniamo.

Dove:

Le lezioni si possono svolgere nella nostra sede a Piombino oppure a casa o in altro luogo indicato dell’allievo (nella zona da Cecina a Follonica) nella bella stagione consiglio di fare la lezione all’aperto.

Livelli:

L’insegnamento è su vari livelli; Principiante, Intermedio o Avanzato o semplicemente per la propria salute

Argomenti di base:

*Qi Gong (per la rilassatezza la centratura il radicamento e l’accumulo di energia)

*Esercizi Taoisti (per la mobilitazione e lo scioglimento di tutto il corpo)

*Forma di Tai Chi Chuan (per la salute, l’autodifesa e la gestione dell’energia)

Costi:

1 ora: Con un allievo 40 Euro, con due allievi 50 Euro + 10 Euro ogni allievo in più.

1 ora e mezza: Con un allievo 50 Euro, con due allievi 60 Euro + 10 Euro ogni allievo in più

2 ore: Con un allievo 60 Euro, con due allievi 70 Euro + 10 Euro ogni allievo in più

Sede: Piombino

5 Euro per spostamenti oltre 5 KM fino a 20 KM

10 Euro per spostamenti oltre 20 KM fino a 70 KM

Contatti:

Valter 338.3685477    Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. 

 

 

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